Tác dụng của con hàu với sức khỏe sinh lý nam giới
Hàu là món ăn cực quý cho sức khoẻ, không chỉ sở hữu tác dụng bồi bổ cơ thể mà nó còn mang tác dụng chữa bệnh rất khả quan. đặc thù là các bệnh về sinh lý, hi hữu muộn, hoạt tinh, yếu sinh lý, liệt dương…cho nam giới.
Sở dĩ hàu được xem là vị thuốc quý để chữa liệt dương, yếu sinh lý cho nam giới là do chúng với chứa một lượng kẽm rất to mà rất ít những chiếc thực phẩm tanh khác sở hữu được. trong khi ngừng thi công đây kẽm là một yếu tố sở hữu vai trò rất to trong giai đoạn phân phối tinh trùng ở nam giới.
Lượng kẽm có trong thân thể là nguyên tố tác động trực tiếp tới sự hưng phấn, cường độ sinh hoạt dục tình, sinh lực và khả năng duy trì nòi giống ở nam giới. ví như lượng kẽm không được đảm bảo thì số lượng tinh trùng giảm từ 40 -50%, mang thể làm mất khả năng sinh sản. cho nên, kẽm ko “hổ danh” là trợ thủ đắc lực của đàn ông. Bổ sung kẽm là điều nhu yếu để cho tinh trùng khỏe mạnh và phòng tránh các vấn đề vô sinh ở đàn ông.
Hàu biển là chiếc động vật giàu kẽm nhất. Lượng kẽm trong 100 gram hàu tươi gấp gần 10 lần so sở hữu 100 gram giết thịt heo, gấp hơn 50 lần trong 100 gram cá tươi.
bên cạnh đó hàu còn đựng protein, carbohydrates và lượng nhỏ chất béo cùng lúc là nguồn vitamin dồi dào như vitamin A, B1, B2, B3, C, D.
Các món ăn bài thuốc giúp cải thiện “chuyện ấy” của quý ông:
Hàu chao mỡ
200g ruột hàu, 0,5g bột mì hay bột cừu, một quả trứng gà. Cho bột vào bát, đập trứng gà vào trộn đều. Cho chảo lên bếp, đổ dầu vào; cho ruột hàu nhúng vào bát bột rồi cho vào chảo mỡ hot chiên chín. Nên ăn nóng.
Hàu sốt hành
10 con hàu, nước dùng, hành lá xắt nhuyễn, nước tương, tuyến đường, dầu ăn đủ dùng. Hàu tách lấy giết mổ, rửa sạch bùn đất. Hành phi thơm. Hàu gần lại vào vỏ, rắc hành lá lên mặt, cho vào nồi hấp khoảng hai phút trên lửa to.
Vỏ hàu (mẫu lệ) chữa di tinh hoạt tinh
Dòng lệ 15g, cẩu tích 12g, lạc tiên 16g, tâm sen 10g, thục địa 12g, sơn thù 12g, khiếm thực 12g, hoài sơn 16g, đan tị nạnh 10g, trạch tả 10g, ngũ gia suy bì 16g, phòng sâm 12g, đương quy 16g, cam thảo 12g. Sắc uống ngày một tháng.
Cháo hàu nấu hạt sen
250g gạo ngon, hạt sen 100g, hàu 10 con, bỏ vỏ lấy giết mổ. Gừng, gia vị, cà rốt, hành, nấm rơm đủ tiêu dùng. Cho gạo nấu chín thành cháo, tiếp diễn cho hạt sen, cà rốt, nấm rơm thái nhỏ vào hâm tới lúc các thứ ngừng thi côngĐây chín. Phi thơm hành tỏi rồi cho hàu vào xào săn. Cho hàu vào nồi cháo, rắc hành tươi và rau mùi lên, múc ra bát, ăn nóng.
Lưu ý khi chế biến và ăn hàu
Bạn đã biết giá trị dinh dưỡng của con hàu đối với sức khỏe phòng the của quý ông ở trên. ngoài ra, lúc tiêu dùng hàu như là món ăn tẩm bổ cơ thể, bạn cần tỉnh ngủ chú ý những điều sau:
- Chọn lựa nguồn sản xuất, bởi vì loài sinh vật này vốn tiếp thụ những độc tố và ký sinh trùng trong khoảng biển.
- Nên chọn những con hàu mang vỏ càng sạch càng thấp, vì vỏ hàu đề đạt chính xác môi trường mà loài hàu đang sống. Hàu sống ở ven bờ vỏ rất bẩn, sở hữu dính phổ thông rác, thậm chí trên vỏ của chúng còn dính các mảnh thủy tinh, nắp chai lọ kim loại, các rác thải sinh hoạt của con người…Hàu ở vùng nước ko bị ô nhiễm thì giết của chúng là thức ăn rất an toàn, nhưng tốt nhất chúng ta nên ăn hàu đã được xử lý chín.
- Tuyệt đối ko thấy dòng “viagra từ biển” này phải chăng mà ăn rộng rãi hàu cộng 1 lúc, sẽ lập tức phản tác dụng. Hàu là loại thức ăn giàu đạm, khó tiêu. ví như ăn nhiều hàu, hệ thống tiêu hóa sẽ phải làm cho việc cật lực để xử lý khối thức ăn giàu đạm này.
- Rút cục, nên sử dụng đều đặn mỗi ngày 4 con hàu thì sức khỏe sinh lý của nam giới sẽ được cải thiện rõ rệt.