Cách làm to dương vât tự nhiên hiệu quả

   Ở nam giới dương vật phát triển mạnh mẽ trong giai đoạn tuổi dậy thì nhưng khi hết tuổi dậy thì thì sẽ bị chững lại, có thể coi như là không phát triển nữa. Nếu bạn nào cảm thấy dương vật mình quá bé, chưa đạt chuẩn thì hãy tìm cho mình một phương pháp để tăng kích thước cậu nhỏ lên đạt chuẩn.

 Làm gì để làm to dương vât tự nhiên hiệu quả

   Sau đây chúng tôi sẽ tư vấn cho các bạn nam có kích thước cậu nhỏ khiêm tốn các cách làm to dương vật tự nhiên hiệu quả nhất:

1.Bổ sung thực phẩm làm to dương vật tự nhiên vào bữa ăn:

    -Trước tiên là bạn phải bổ sung cho mình những thực phẩm giàu protein để cung cấp protein cho sự tăng số lượng tế bào  giúp tăng kích thước cậu nhỏ của bạn.

    -Chuối:  trong thành phần chuối có đủ lượng kali và natri giúp lưu thông máu vào dương vật, nếu sử dụng hằng ngày và thường xuyên bạn sẽ ngạc nhiên trông thấy.

    -Các thực phẩm chứa chất oxy hóa giúp tiêu hóa dễ dàng.

    -Chocolate: Ăn một lượng chocolate vừa đủ mỗi ngày bạn có thể bạn có thể tăng lưu lượng máu. Do vậy chocolate sẽ làm tăng lưu lượng máu đến cậu nhỏ, giúp cậu nhỏ dễ dàng cương cứng từ đó giúp cải thiện kích cỡ cậu nhỏ.

Thực phẩm giúp làm to dương vật tự nhiên hiệu quả

   Bên cạnh đó bạn nên tránh xa các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá.

2.Sử dụng khăn ấm làm to dương vật tự nhiên:

   -Ngâm một chiếc khăn vào nước ấm khoảng 1 phút, sau đó vắt ráo nước và dùng khăn này quấn quanh trục của dương vật. Sau đó, chờ 1 phút rồi lau khô dương vật.

Cách làm to dương vât tự nhiên hiệu quả bằng khăn ấm

   -Bạn nên làm việc này hàng ngày, mục đích làm là dồn  máu đến vùng dương vật, tăng lưu lượng máu, giúp dương vật tăng kích thước cả về chu vi và chiều dài. Cách này làm hết sức đơn giản mà lại rất hiệu quả. Cách tăng kích thước dương vật bằng phương pháp tự nhiên này đã có rất nhiều người làm theo và đem lại tương đối hiệu quả.

3.Sử dụng bài tập làm to dương vật tự nhiên kegels:

    Mục đích của phương pháp Kegels là làm tăng sức mạnh của cơ PC (phần cơ nằm ở khoảng giữa tinh hoàn và hậu môn). Để thực hành phương pháp trên, đơn giản bạn chỉ cần tác dụng lực bằng cách co thắt cơ PC (giống như khi nhịn tiểu). Mỗi lần co thắt, giữ nguyên trạng thái khoảng vài giây trước khi thả lỏng. Lặp lại vài lần và tăng thời gian mỗi lần co thắt. Kiên trì thực hiện đều đặn để đạt kết quả như mong muốn.

Cách làm to dương vât tự nhiên hiệu quả bằng bài tập Kegels

   Các bạn cũng có thể tham khảo sử dụng thêm các sản phẩm bổ trợ giúp làm to dương vật tự nhiên như các loại thuốc làm tăng kích thước cậu nhỏ cravimax, gravimax-rx, vig-rx, vipmax…hoặc có thể dùng các loại mát tập cho dương vật kết hợp dùng gel titan giúp tăng kích thước cậu nhỏ rất hiệu quả. Cách này đã có nhiều người sử dụng và đạt hiệu quả rất cao.

>> Tham khảo thêm: sự tăng kích thước cậu nhỏ theo độ tuổi.